Cuidate mujer! Y La Clínica Portoazul
Nos trae el tema o método NEC: (nutrición integral cetogenica) es un proceso que sirve para bajar niveles de grasa en el organismo- cuerpo, creando así un peso saludable y obteniendo masa muscular. Realizado por el Doctor Deportologo Héctor Fabio Cruz. Egresado de la universidad del valle (Univalle), es especialista en Medicina del deporte, y reconocido en lo actual por realizar el procedimiento «METODO NEC» para (perdida de peso).
Completó su formación académica en cursos de cirugía artroscópica y rehabilitación de rodilla.
Se presentaron tres especialistas, reconocidos en otros aspectos países, como Argentina, México.
En ellos está. Liliana Arias García
Psicóloga clínica transpersonal integral, coach transpersonal.
Quién expuso temas consejos tips como:
«El contener es importante de ser mujer»
«Tenemos que soltar dejar ir como mujer»
«¿Cuando se emplea el despertar de la mujer»?
» Trabajar tú vida interior»
«Es importante tomar decisiones integral»
«Honra y cuida la mujer que eres»
«Trabajar tú pensamiento mágico»
Con frases como estas las mujeres debemos empoderarnos, amarse así mismas, creer, levantarnos, nosotras mismas y como ella mismo cito: «Equilibrar tú lado MASCULINO Y FEMENINO»


Doctora Elizabeth Remosa.
Medica y cirujana/ especialista en método «NEC».
Apasionada de la salud a través de la nutrición.
Trayéndonos 3 beneficios
Calidad
Cantidad
Proporción.
Mantener el cuerpo en equilibrio hormonal.
Carbohidratos acompañados de proteína.
Tomar agua y hacer actividad física.
No seguir dietas, sino hábitos nutricional.
Y un mensaje.
» Que el alimento sea tú mayor medicina y tú mayor medicina sea tú alimento.

Juan José Ordoñez Gribaudo
Coach Ching SUE
Coach/ Autor.

Se libre, se tú mismo/a, se feliz, se consciente.

Johanna Estrada.

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